Son günlerde pek çok şahsın yaşamını negatif etkileyen ve hayata keyfini söndüren ağır bir psikilojik hastalık olan panik hücum hakkında tüm merak edilenleri sizler için derledik.
Panik hücum nedir?
Panik hamleyi çarpıntı, terleme, titreme, boğulma ya da soluk alamama hissi, göğüste ağrı veya sıkışma, bulantı, karın ağrısı, baş dönmesi, balanssızlık gibi vücutsal duyumların normal dışı yoğunlukta sezildiği, birliktesi hakimiyetini kaybetme, çıldırma fobisi ya da vefat fobisi ile karakterize bir süreçtir.
Nasıl olur?
Hücum ani başlangıçlıdır ve genellikle süratli bir biçimde, 10 dakika veya daha kısa bir müddette doruk noktasına ulaşır.
Ancak bazen sadece 1-2 dakika, bazen de bir saatten daha uzun olabilir.
Panik hücum nasıl anlaşılır?
Panik hamleyi başta korkular olmak üzere değişik bir kısım psikiyatrik bozukluklarda da görülebilir. Ancak bunlar stres etmeni ile karşılaşma ya da karşılaşma ihtimali neticesinde ortaya çıkar.
Neler tetikler?
Kalp çarpıntısı ya da göğüs ağrısı, soluk almada eforluk, bayılacakmış gibi sezme, terleme, midede rahatsızlık, kusacakmış gibi sezme, bedende titreme ve halsizlik, hakimiyetini kaybetme fobisi, etrafı reel dokunulmuş gibi idrak etme, vefat fobisi ya da usunu kaybetme fobisi
Aşırı sık soluk alıp verme panik bulgularını başlatır. Stres altındayken soluk farkına varmadan sıklaşır.
Sindirim meseleleri ve gıda alerjileri paniğe neden olabilir. Antidepresan ilaçlar özellikle kullanımına başlanan ilk hafta panik saldırıları ortaya çıkarabilir. Kafein, sigara, içki ve bazı uyuşturucular LSD, esrar ve kokain gibi panik hücumlara neden olabilirler.
Nasıl ilaçlar kullanılır?
Uysallaştırıcı tesiri olan rastgele bir ilacı ani olarak vazgeçmek panik saldırının ortaya çıkmasına yol açabilir. Amfetamin, kortizon ve astım rehabilitasyonunda kullanılan bazı ilaçlar da panik saldırıları tetikleyebilir. Denge, koordinasyon, duyma ve görme güçlükleri şahsın stres seviyesini artırarak panik ve agorafobiyi tetikleyebilir. Vücutsal ağrılar panik hamleyi tetikleyebilir.Nasıl ilaçlar kullanı
Nasıl sonlandırılır?
Panik bozukluğu rehabilitasyonu muhtemel olan bir hastalıktır.
İlaç rehabilitasyonları panik bozukluğu rehabilitasyonunun esasını oluşturmaktadır. Nörobiyogeribildirim uygulaması vücutsal tepkilerinizi kavramanıza ve bunların üstesinden gelmenize dayanakçı olur.
