Kışın içimizi ısıtan yiyecekler

Kış aylarında havanın soğuk olması sebebiyle beden işlevlerinin güçleştiğini ve hastalıklara kapı açtığı için metabolizmayı negatif güzergahta etkilediğini söyleyen Konya Medicana Sağlık Kurumu Beslenme Uzmanı Merve Sena Nazlı, kış aylarında beslenmeye daha çok önemsenmesi gerektiğini söyledi. Kışın olmazsa olmazı meyve ve sebzelere bir defa daha dikkat sürükleyen Nazlı, “Güneşin tesirini eksilttiği kendimizi bitkin, mutsuz, depresif […]

İnfertilite nedir?

Bebek Demek Emek Demek farkındalık projesi kapsamında Türkiye’de faize sıhhati ve kısırlık alanında çalışan iki dernek toplandı. Faize Tıbbi ve Cerrahisi Derneği İdare Heyeti Başkanı Prof. Dr. Timur Gürgan ile Faize Sıhhati ve İnfertilite Derneği İkinci Başkanı Prof. Dr. Barış Ata’nın katılımıyla tertip edilen buluşmada infertilite hakkında bilgilendirme yapılarak rehabilitasyonda kesintisizliğin ehemmiyeti vurgulandı. 70 milyon […]

Koah hastalarının dikkat etmesi gereken noktalar

Kronik Obstruktif Akciğer Hastalığı KOAH, Dünya Sağlık Teşkilatı bilgilerine göre dünyada ve Türkiye’de en sık öldüren 4. hastalık gidişatında. 2020 senesinde 3. hastalık olmasının öngörüldüğünü belirten Anadolu Sağlık Merkezi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez, “Erken tanı ve uygun rehabilitasyon ile KOAH hastalığının seyri düzelip ilerlemesi durabiliyor” söylemesinde bulundu. KOAH’ın Türkiye’de görülme oranı yüzde 19.2 […]

Demir noksanlığına karşı tesirli usuller

Acıbadem Maslak Sağlık Kurumu Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan Korkmaz, demir yetersizliği kansızlığının anemi hali hazırda dünyada en sık görülen beslenme bozukluğu olduğunu belirterek “Çocukların hem fiziksel hem beyinsel gelişimleri için olmazsa olmaz 9 yapıt element vardır ki demir de bunlardan biridir. Bir Hayli meseleye yol açabilen demir yetersizliği enfeksiyonlara taban hazırlayabildiği gibi […]

Doğumsal kulak deformiteleri tüm yaşamı etkiliyor

Çocuklarda özgüven kaybı ile beraber sosyal ilişkilerde de problemlere yol açan kulak deformiteleri, çağdaş usullerle konforlu bir biçimde rehabilitasyon edilebiliyor. Genellikle 9 yaşından itibaren bu operasyonun yapılabildiğini belirten Memorial Bahçelievler Sağlık Kurumu Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Prof. Dr. Serkan Orhan, çocuklardaki doğumsal kulak deformiteleri, duyma kayıpları ve rehabilitasyon usulleri hakkında bilgi verdi. Erkeklerde daha fazla […]

Bunamayı önlemek için sigara ve içkiye dikkat

İnsan ömrü uzadıkça alzheimer, bunama gibi hastalıkların görülme sıklığı da çoğalıyor. Özellikle ailesinde bu cins meseleyi olanların rutin hakimiyetlerinin yapılması gerektiğini söyleyen Liv Hospital Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Asena Akdemir “Unutkanlık gibi bir bulgu varsa kesinlikle detaylı incelenme yapılması gerekir. Unutmayalım demansı oluşturan bazı hastalıklar rehabilitasyonu olası hastalıklardır” diyor. Prof. Dr. Asena Akdemir bunama hastası […]

Süratli kilo vermek saçlarınızı dökebilir

Pek çok insanın davacı olduğu saç dökülmeleri, genetik yatkınlık, hormonal başkalaşımlar, stres gibi bir hayli sebebe bağlı olarak büyüyebiliyor. Bununla beraber süratli kilo vermek için yapılan perhizler de saçların zayıflamasına ve dökülmesine yol açıyor. Bedenin aniden kilo kaybetmesi, bedendeki vitamin ve minerallerin eksilmesine ve saç köklerinin zayıflamasına neden oluyor. Rastgele bir diyetisyen yokluğunda yapılan bu […]

Polikistik over belirtiyi bulguları

Yumurtalıklarda oluşan minik iyi mizaçlı kistlerle kendini gösteren hastalık, bayanlarda adet kumpassızlığı ile beraber tüylenme, kilo alma ve sivilcelenmeye de neden oluyor. Tüm bu şikayetler, psikolojik meseleleri kaçınılmaz hale getiriyor. Memorial Antalya Sağlık Kurumu Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Sibel Kaya, polikistik over belirtiyi ve bulguları hakkında bilgi verdi. En ehemmiyetli bulgu adet […]

Yüksek kolesterolde genetik büyük etmen

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Sağlık Kurumu Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Baltalı, lipid seviyeyi bozukluğu hakkında ehemmiyetli bilgiler verdi. “Lipid seviyeyi bozukluğu bir kolesterol. Kolesterol ise bir yağın parçası başka bir deyişle ondan bir madde veya lipidin bir kısmıdır. Karaciğerde üretiliyor ve daha sonra bedene ufalıyor. Hasarlı olan veya fazla kolesterol de tekerrür karaciğere geri […]

Gerçek bitkinken egzersiz yapmalı

Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Barış Çaynak, tüm günü değişmez bir biçimde ayakta veya oturarak geçirenleri uyarıyor: “Gerçek bitkin olduğunuzda egzersiz yapın! Ayaklarınızı günde 3 defa, 5’er dakika 70 derece yukarıya kaldırın!” Sülük rehabilitasyonu işe yaramıyor Altınbaş Üniversite Sağlık Kurumu Medical Park Bahçelievler Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Barış Çaynak, varisten korunma yollarını […]

Akciğer kanserinden korunmanın yolları

Akciğer kanseri her sene dünyada 1.6 milyon bireyin hayatını tehdit ediyor. Hem erkek hem de bayanlarda kanserden hayat kaybının önde gelen sebebi olarak gösterilen hastalık, 45 yaş altında seyrek ortaya çıkarken, 50 yaş üzerinde tehlike çoğalıyor. Memorial Antalya Sağlık Kurumu Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Necla Songür, “17 Kasım Dünya Akciğer Kanseri Günü” sebebiyle, akciğer […]

Kalp hastalarına teklifler

Liv Hospital Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Özkara “Bunun neticeyi olarak kalp rahatsızlıkları çoğalış gösteriyor. Her insanın soğuk havaya verdiği tepki değişebilir. Bu, şahsın yaşına, fiziki gidişatına, kronik hastalıklarına, cinsiyetine göre farklılık gösterir. Soğuk havalara yaşlılar, kalp hastalığı, akciğer hastalığı olanlar özellikle dikkat etmelidir” diyor. Prof. Dr. Ahmet Özkara kalp hastalığı olanlara […]

Antibiyotik kullanımında 7 ehemmiyetli nokta

Senede 250 milyondan 170 milyon antibiyotik paketine düşen tablo umut verse de antibiyotikler hala en fazla şuursuz kullanılan ilaçlar listesinde yer alıyor. Memorial Bahçelievler Sağlık Kurumu İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Aytaç Karadağ, “18 Kasım Avrupa Antibiyotik Farkındalık Günü” evvelinde şuursuz antibiyotik kullanımının yol açtığı hasarlar ve korunma yolları hakkında bilgi verdi. Bilinçsiz bir antibiyotik […]