Mutluluğun en hoş ifadesi dürüst bir gülüşle dışa yansır ve bulaşıcı bir dalga ile etrafına dağılır. En sert ifade bile tatlı bir tebessüm karşısında yumuşar. Peki ama nedir gülüşü bu kadar tılsımlı kılan dersek;karşımıza kocaman bir vicdan çıkar.Evet gülüşe ruhu veren dünya üzerinde gülebilen tek canlı olan insanoğlunun kalbindeki güzelliktir.Gülüşün mesleksel kariyerde de yeri tartışılmazdır. […]
Boğazınız mı ağrıyor? En iyi gelecek yöntem burada… Boğaz ağrıdene sert şekerlerin iyi gelebileceği bildirildi.Fransız “Prescrire” tıp mecmuasında yayımlanan araştırmaya göre, sert şekerleri emerken tükürük bezleri harekete geçiyor, dolayısıyla yutkunma çoğalıyor, şekerlerin yanındaysa sıcak meşrubatlar içmek boğaz ağrısını gidermekte yeterli bir yöntem.Larenjit, farenjit, anjin gibi sık sık tesadüfülen boğazla alakalı hastalıkların birkaç gün içinde kendiliğindene […]
Cilt kirlerinin giderilmesinde uygulanan natürel rehabilitasyon usullerinden gerçekten işe yarayanlar ve kullanımının ötekilerine oranla daha fazla olanlarını birarada toplayıp sizlerle paylaşmak istedim.Tariflerin tesirleri cilt tipine göre değişiklikler göstermektedir.Cilt meseleleriniz için öncelikle Hekime müracaat etmeniz gerektiğini bir defa daha hatırlatalım.Elma Sirkesi :Aynı ölçülerde Su ve Elma sirkesini bir kapda kaynatınDaha sonra bu karışım ile suratınıza buğu […]
Bacaklardaki kıl dönmeleri için öncelikle kese yapılması gerekiyor. Bu sayede ölü hücrelerin bedenden atılması kıl köklerinin daha rahat çıkmasını sağlar. Bir kase toz şeker ile bir yumurtanın akını karıştırarak bedeninize sürün. Sonra bunu ovarak çıkarın. Duş yaptıktan sonra limon suyuyla masaj yapıp ardından pudra sürün. Bu harekâtı haftada bir defa yapın. suna dumankaya
Domates bir sağlık ve hoşluk definesidir. Beden mukavemetini çoğaldıran, cildi hoşlaştıran, ihtiyarlamayı önleyen en ehemmiyetli besinler arasında yer alır. Domateste bulunan likopen maddesi, öğrenilen en tesirli antioksidandır. Bir Hayli besinin aksine, domates piştikçe kıymeti çoğalır ve özellikle zeytinyağıyla beraber harcandığı zaman beden tarafından daha kolay hazmedilir. Domates cildimiz için de çok faydalıdır. Cilt hücreleri arasındaki […]
VAJİNA DARALTMA İŞLEMLERİBu kısımda vajina daraltma operasyonları, vajina daraltma operasyonlarının nasıl yapıldığını ve vajen darlığının nasıl oluştuğunu bulabileceksiniz. Öncelikle vajen vajina hakkında bilgiler verelim.Vajina vajen nedir? Vajina estetiği, vajen, vajinal kanal, kızlık çeperi, vajina daraltmaVajina kadınlarda cinsel ilişkinin asıllaştığı 8-9 cm uzunluğunda, esneme özelliği bulunan bir adale dokusundan oluşan bir kanaldır.Kadınlarda vajina aynı zamanda doğum […]
Bedenimizde her bölegemizde olduğu gibi pupis bölgemizde zamana ve oluşan negatif şartlara birşekilde yenik düşmektedir. Dolayısıyla bu bölgenin altında bulunan cinsel uzuvlarda ihtiyarlar. Yaşlılığın en büyük göztergesi olan sarkmalar ortaya çıkmaktadır. Ne Yazık Ki bunlara dur demenin bir yolu yoktur. Fakat bu sarkıklardan kurtulmanın bir biçimi vardır. Daha gençken ve bedeninde sarkıklık oluşmamış bir üryan […]
Estetik Operasyonlar Herkese Uygulanabilir mi? Estetik operasyon isteyen şahısta, yapılacak operasyon cinsi öncelikle hastanın yaşına uygun olmalıdır. Her estetik operasyon her yaş için uygun olmaz. Misalin kepçe kulağı çocuk ilkokula başlamadan düzenlemek isterken, burun operasyonları için kızlarda en az 18,erkekelerde 19 yaşını bekleriz. Ehemmiyetli ikinci noktada, estetik operasyon yaptıracak şahsın bunu kendisinin istemiş olmasıdır. Sırf […]
Yaşınız ilerledikçe suratınızda ilk buruşuklukları görmeye başladınız ama kimyevi kremlerin yerine natürel ve evde kendiniz yapabileceğiniz mahsulleri mi seçim ediyorsunuz. İşte size Suna Dumankaya ’ dan evde yapabileceğiniz kolay bir ev krem üretimi Bir litre suyun içine bir su kadehi zeytinyağı koyup dört saat kısık ateşte kaynatın. Ilındıktan sonra içine alabildiği kadar talk pudrası ilave […]
Göz çevresi özen ister. Hoşluğun en sansasyonel silahı olan gözler, suratın en duyarlı bölgesi olduğu için erken yaşlarda buruşukluklara davetiye çıkarıyor. Bu sebeple göz çevresine ekstra bir bakım gerekiyor. İşte natürel usullerle göz çevresi bakımı ve egzersizler?Gözler, ruhun ve sıhhatin aynası ama aynı zamanda suratın en nazik bölgesi. Zira göz çevresindeki ten suratın değişik kısımlarından […]
Ülkemizde batı ve güneybatı anadoluda yetiştirilir. Tohumları kullanılır, tohumlarından yüzde elli oranında yağ çıkar. Tohumlarının kabukları çıkarıldıktan sonra ezilmesi ile tahin elde edilir, en çok tohumları ve tohumlarından elde edilen yağı kullanılır. Hangi hastalıklarda kullanılırdı: Kabukları çıkarılmış tohumu ezildikten sonra sırça kavanoza konur. Ağzı iyice kapatılır. Kapalı yerlerde saklanır,günde bir tatlı kaşığı tok karnına yenilebilir. […]
Makyaj yapmak, her kadının natürel ve vaz geçilmez hakkıdır bana göre. Ama, makyajı layıkıyla yapmak koşuluyla. Ayrıca girdiğimiz yaz aylarında da hafif makyajlar ehemmiyetini her zamanki gibi gözetmekte. Natürel ve itinayla yapılmış bir makyaj, bir bayanı, sanki, prensese dönüştürebilir. Hanımların makyaj yapma hürlüğünden esinlenen modacılar, her sene yeni trendler tanımlar ve hanımların alkışına sunar. Bu […]
Elma Sirkesi ve soğan suyu, başlıbaşına 2 ayrı mucize. Bir de bu iki mucize birleşirse… Neler olur hipotez edin. Varsayımlar beceriksiz gelecektir. Bu iki natürel mucizenin sentezi ile, ciltte oluşan güneş kirleri ve yaşılılık kirleri için oldukça iyi bir netice alınabilir.GEREKLİ MALZEMELER : * 2 çücük soğan, * 1/2 çay kadehi elma sirkesi HAZIRLANIŞI VE […]