Ebeveynlerin ayırt etmede oldukça eforluk sürüklediği mevzulardan biri de çocuklarda büyüme çağında sıklıkla karşılaştığımız bacak ağrısı gerçeğinde gelişmeye bağlı olarak değil tedirgin bacak belirtiyi olabiliyor. Bu noktada ailelerin tedirgin bacak sendormu bulguları ve rehabilitasyon usulleri hakkında ayrıntılı bir bilgi edinebilmesi ismine Sağlık Kurumu Derindere Nöroloji Kısmı Uzmanı Dr. Pelin Duman tedirgin bacak belirtiyi hakkında öğrenilmesi gerekenler hakkında ehemmiyetli bilgiler paylaştı.
Hareketsizlik Bacaklardaki Rahatsızlığı Artırıyor!
Uykuda hareket bozuklukları içinde en sık görülen Tedirgin Bacaklar Belirtiyi; şahsın genellikle istirahat halinde bacaklarında ve seyrek kollarında ortaya çıkan antipatik hissiyatı gevşetmek için dayanılmaz bir biçimde hareket ettirme isteği dinlemesidir. Hastaların çoğu bacaklarındaki rahatsız edici hisleri tarif etmekte
eforluk sürükler. Sıklıkla anlaşma, gerilme ya da karıncalanma biçiminde tarif eder. Bu kramptan çok değişik bir histir ve bacaklardan çok baldırlarda sezilir. Hareketsiz biçimde oturmak ve uyumak, bacaklardaki rahatsızlık hissini artırır.
Bacakları hareket ettirmek ve germek ise yakınmaları geçici bir müddet için azaltır.
Gün içi uykululuk hali Tedirgin Bacak Belirtisinin mahlukatı meselelerden yalnızca biridir. Uzun süreli oturmaları gereken sinema, tiyatro ve iş buluşmalarında da eforluk sürüklerler. Tedirgin Bacak Belirtiyi niteliksiz uykuya neden olması ve uyku ayrılınmalarına yol açması sebebiyle anksiyete ve bunalıma yol açabilir.
Tedirgin Bacak Belirtiyi Genetik mi? Ailede Varsa Çocuklara Dikkat!
Ülkemizde her 100 bireyden üçünde görülen hastalığın kendiliğinden gerilemesi hamilelik gibi bazı özel vaziyetler dışında enderdir. Sıklıkla altta uyuyan bir neden bulunmaksızın seneler süresince aynı seyirde gider. Bayanlarda erkeklere göre daha sık görülür. Özellikle ailesinde Tedirgin Bacak Belirtiyi bulunan çocuklarda da
görülme olasılığı yüksektir. Bazen çocuklardaki bu yakınmalar ‘gelişmeye bağlı ağrılar ’ olarak nitelendirilir. Bazen de bu çocuklara yanlışlıkla ulus arasında ‘hiperaktif ’ olarak öğrenilen ‘dikkat beceriksizliği-hiperaktivite belirtiyi ’ tanısı konulur. Oysa ki bu çocuklar hiperaktif oldukları için değil; Tedirgin Bacak Belirtiyi
sebebiyle bacaklarını hareket ettirme ihtiyacı dinledikleri için yerlerinde duramazlar.
Tedirgin Bacak Sendoromu Neden-Kimlerde Olur?
Tedirgin Bacak Belirtiyi olan hastalar yakınmalarını tarif etmekte zorlanırlar.
Ama HBS psikolojik bir hastalık değildir. Hastalığın sebebi kesin olarak bulunmuş değildir. Özellikle beyinde taşıtı görevi yapan bir madde olan ‘dopamin ’ reseptör duyarlılığı
üzerinde durulmaktadır.
Zira asap sisteminde dopamini artıran ilaçlar rehabilitasyonda tesirli olmaktadır. Demir yetersizliğine bağlı anemi, bacaklarda kan dolaşımı bozukluğu, fıtık ya da bacak asaplarında harabiyet, böbrek hastalıkları, adale hastalıkları, alkolizm, bazı vitamin ve mineral yetersizliklerinde HBS görülme sıklığı yüksektir. HBS genetik geçişli olabilir. Bu yukarıyadaki hastalıklardan biri bulunmayan HBS hastalarının akrabalarından birinde HBS bulunması ihtimali %50 ’dir. Rehabilitasyonu genetik olmayan forma göre daha güçtür. Bazı bunalım ilaçları, alerji ilaçları ve ağrı kesiciler HBS bulgularını ağırlaştırabilirler ya da ortaya çıkarabilirler. Kafein, içki ve sigara kullanımı hastalığın bulgularını ağırlaştırır.
Tedirgin Bacak Sendoromu Bulguları Neler?
Bacaklarınızın her ikisinde birden sıkıntılılık hissi ve buna bağlı hareket ettirme isteği Bu hissin bacaklarınızı hareket ettirmekle geçici olarak eksilmesi ya da kaybolması Yakınmaların hareketsiz kalınca ve geceleri ortaya çıkması ya da daha apaçık hale gelmesi
Rehabilitasyonu Var Mı?
İlk evre HBS ’nin ortaya çıkmasını basitleştiren ya da neden olan başka bir hastalığın bulunup bulunmadığını saptamaktır.
Bazı ilaçların kullanımı da HBS yakınmalarını artırabilir. Bu hastalıkların rehabilitasyonu ya da ilaçların kesilmesi bazen
yakınmaların eksilmesini, seyrek de kaybolmasını sağlayabilir. Ancak çoğu zaman bu basitleştirici hastalıklar en uygun biçimde rehabilitasyon edilse de HBS ile alakalı yakınmalar devam eder. Zati hastaların yarısından çoğunda da altta uyuyan basitleştirici bir hastalık ya da ilaç kullanımı yoktur. HBS ’nin hafif formlarında çoğunlukla hastanın kendisinin keşfettiği sıcak banyo, bacak masajı, sıcak
havlu, buz uygulaması, ağrı kesiciler, kumpaslı egzersiz ve kafeinli meşrubatlardan sakınma gibi önlemler faydalı olabilir. Akşamlarını yoğun akılsal etkinlik gerektiren bulmaca çözmek gibi işler yapan hastaların kimilerinde de yakınmalar gerileyebilir. Ancak orta ve ağır derecede HBS olan hastalarda bu önlemler eksik kalır ve HBS
tedavisinde kullanılan muhtelif antiparkinson, antiepileptik vb. ilaçların kullanımı zorunludur. İlaç faalliği hastadan hastaya değişebilir.
.