Vajinal tamponlar, tıpkı pedler gibi adet zamanında beden tarafından dışarı atılan kanı emmek emeliyle kullanılan mahsullerdir. Tamponların en büyük özelliği regli, sosyal yaşamı pedlerde olduğundan daha fazla basitleştirmesi… Türk bayanları henüz bunu yeteri kadar iyi öğrenmiyor. Dr. Alper Mumcu anlattı.
Tamponlarla alakalı öğrenmeniz gereken ilk kural şu: 4 saatte bir kesinlikle değiştirmelisiniz! ‘Toksik şok belirtiyi’ gibi sonu vefatla biten zehirlenmelere yol açabilir. Bu surattan konuttayken tampon yerine, ped kullanabilirsiniz.
Bunun dışında tampon kullanarak havuza dahi rahatlıkla giyebilir, özel günlerde hiçbir endişe taşımadan rahatlıkla hereket edebilirsiniz.
Tampon nasıl yerleştirilir?
Tamponu ilk kere kullandığınızda gergin olabilirisiniz.
Tamponu yerleştirmeden evvel netlikle ellerinizi sabunlu suyla yıkayın ve iyice kurulayın.
Tamponu yerleştirirken ayakta ya da oturur konumda olmalısınız. Kendinizi en rahat sezdiğiniz pozisyonda durun.
Tamponu yazı yazmak için kulllandığınız elinizi kullanarak yerleştirin, solak iseniz sağ elinizi kullanarak yerleştirmeye çalışmayın. Aplikatörü başparmak ve orta parmağınızla alt ucuna yakın bir yerden tutun.
Öteki elinizle vajinal sarihliğinin iki yanındaki labiaları birbirinden ayırarak vajina girişinin görünür hale gelmesini sağlayın. Aplikatörün ucunu vajina girişine yerleştirin.
Tamponu vajinanın arda doğru yumuşak ve hafif bir biçimde itin.
Aplikatörün tüpü, tamamen vajina içine girinceye ve aplikatörü yakalayan iki parmağınız bedeninize dokununcaya kadar ittirmeye devam edin.
Daha sonra orta parmağınızı kullanarak tampon ipinin olduğu tüpü itin. Bu hareket tamponun aplikatör içinden çıkarak vajinaya yerleşmesini sağlayacak. Parmağınızı tüpün içinden çekin bu sayede ipleri hür hale kazanç. Son olarak ise aplikatörü yavaşca dışarı çekin.
Aplikatörden çıkmış ve ipi hür kalmış bir tampon böyle görünmektedir.
Tamponu yerleştirdikten sonra rastgele bir biçimde rahatsızlık dinliyorsanız, tampon yeterince derinde değil demektir. Bu vaziyette tamponu çıkartın ve yeni bir tampon kullanın.
Tamponun çıkartılması
Tamponun dolduğunu ve kanın dışarı çıktığını sezdiğiniz anda ya da 4 saat dolduğu zaman ipleri usulca dışarıya doğru çekin ve vajinadan çıkarın.
Tatilde tampon kullanmanın avantajları
Yüzme, spor ve dans gibi etkinliklerde basitlik sağlar, kanın çamaşıra geçme ihitmalini ve kokuyu ortadan kaldırır.