Pek çok danışanımızın aklına takılan bir sorudur. Yakınlarıma anlattığım halde yarar göremiyorum tahlil bulamıyorum, terapinin farkı ne ki tahlil bulacağım, anlatınca rahatlayacağım? Bunu sağlayan 5 bileşen vardır.
Terapist danışanı gözlemleyerek elde ettiği bilgileri sentezleyerek ruhsal bağlamda kıymetlendirme yapar; danışanın şuurlu olarak düşünemeyeceği bir neden-sonuç ilişkisi kurar.
Değişim isteği ile gelen bir danışanın varlığı, yaşadığı acıyı, tasayı, sıkıntıyı çözmek dindirmek isteyen kişi. Değişim için temel olan istektir. Danışanın terapi sürecine başlaması buna karar vermesi büyük bir adımdır.
Profesyonel Alaka, klinik görüşme ilişkisel bir süreç olduğu için nelerin nasıl söylendiğine yönelik devam eden bir ihtimamı ve dikkati çağrıştırıyor. Yani terapist danışanı yargılamadan objektif bir biçimde dinler. Ortalarında itimat ve samimiyet arttıkça terapi süreci daha keyifli ve fonksiyonel bir hale gelecektir. Lakin yakınlarında evvel yakınlık sağlandığından anlatılanlar istenmese de süzgeçten geçirilir. Zira yargılanmaktan, eleştirilmekten korkar. Lakin terapistin onu yargılamadan dinleyeceğini bilmesi rahat olması ve olduğu üzere anlatması açısından çok değerlidir.
Dinleme, terapist danışanı kıymetlendirmek, anlamak ve gayelerine ulaşmasına yardım etmek için etkin dinleme marifetleri kullanır. Danışanın anlatması için onu teşvik eder ve cesaretlendirir.
Ruhsal Teknikler, seanslar yalnızca anlat-dinle formunda yürümez. Danışanın muhtaçlığına nazaran pek çok çeşitli teknikler kullanılır. Bunları uygulamak uzmanlık gerektirir.Somut olarak gözle görülmesi farkındalık açısından kıymetlidir. Tıpkı vakitte gerekli noktalarda psikoeğitimler sunulur.