Ebeveynlik seyahati yalnızca bir bebeği karşılamaya hazırlanıp, sonrasında hamilelik ve doğum coşkusunu yaşamakla hudutlu olmayıp, tıpkı vakitte hayatın geri kalanını da değiştiren çok farklı bir tecrübedir. İçinizde yeni bir hayat yeşerdiğini ve yakında bebeğinizi dünyaya getireceğinizi fark etmeniz, daha evvel hiç hissetmediğiniz pek çok duyguyu ve heyecanı da beraberinde getirir.
Doğum; bilinçaltı tarafında denetim edilen, derin hislerle süslenen, annenin kendi içine döndüğü, ağırlaştığı ve bazen de diğer dünyalara gittiği içgüdüsel bir aksiyondur. Hayatta yalnızca bir kere yaşanacak olan bu mucizevi süreçte bebeğiniz için en inançlı, en tatmin edici ve en rahat doğumu istemeniz en doğal hakkınızdır.
Günümüzün kentli ve çalışan bayanlarının yükü epeyce fazladır. Düzgün evlat, yeterli eş ve meslek planı üzerine bir de hamilelik süreci eklendiğinde artık yük taşınamaz hale gelmektedir. Üstelik tüm bu gerilimli süreçte anne adayının doğumla ilgili duyduğu her şey negatiftir. Televizyondan, başka toplumsal medya organlarından, arkadaşlarından ve hatta kendi annesinden bile doğum ile ilgili daima olumsuz kıssalar duymaktadır yani devamlı negatif hipnoz altındadır. Sonuçta tüm bunlar bilinçaltında endişe olarak depolanır.
Bu seyahatte eşinizle bir arada katılabileceğiniz doğuma hazırlık eğitimleri; hamilelik, doğum ve doğum sonrası periyoda fizikî, zihinsel ve ruhsal hazırlık yapmanıza rehberlik etmeyi gayeler. Bu doğrultuda anne adayları doğum gerçeği ile bilgilendirilmekle birlikte doğuma çeşitli formüllerle hazırlanmaktadırlar.
Bu eğitimlerde doğum ve yeni doğan bebekle ilgili teorik bilgilerin yanı sıra nefes ve gevşeme teknikleri, doğum ideolojileri, meditasyon, imgeleme teknikleri, hamilelik masajı, nefesle doğum durumları, doğumda karışılabileceğiniz tıbbi müdahaleler, tabip ile gerçek bağlantı kurma üzere hususlarda paylaşımlar yapılmakta ve doğuma çeşitli metotlarla hazırlanılmaktadır.
Unutmayınız ki doğum olağan, doğal ve sağlıklıdır. Doğum formunuz ne olursa olsun, değerli olan doğumunuzdan tatmin olmanız ve bebeğiniz ile gerektiği üzere bağlanma yaşamanızdır.
Yalnızca bir hafta sonu katılacağınız Keşkesiz Doğuma Hazırlık Eğitimi ile doğum deneyiminizi ve bebeğinizin geleceğini büsbütün değiştirebilirsiniz. Doğum tercihlerinizi kaygılar yahut diğerleri değil, aile olarak siz yönetin.
SIK SORULAN SORULAR
(İstanbul doğum akademisinden alınmıştır.)
NEDEN EĞİTİME KATILAYIM?
İşte size Keşkesiz Doğuma Hazırlık Eğitimine katılmanız için 10 neden;
1-Doğumdaki bayan ve bebek haklarınızı öğrenirsiniz.
2-Sağlıklı ve inançlı doğuma götüren 6 uygulamayı öğrenirsiniz.
3-Doğum endişelerinizden kurtulursunuz.
4-Doğum tercihlerinizi belirleyecek yeterliliğe ulaşırsınız.
5-Nefes ve gevşeme antrenmanları ile daha sağlıklı ve kolay bir doğum yaparsınız.
6-İlaç dışı rahatlatıcı tekniklerle daha kolay doğum yaparsınız.
7-Doğumda müdahale ve sezaryen oranlarınız %50 azalır.
8-Babalar kurstaki bilgilerin verdiği itimatla daha etkin ve olumlu rol alırlar.
9-Doğar doğmaz bebekle Deri Cilde Temas’ın kademelerini öğrenir ve uygularsınız.
10-Doğumdan sonra “keşke”leriniz en az düzeyde olur.
KİMLER BU EĞİTİME KATILABİLİRLER?
Doğum ve doğumda onları bekleyenleri öğrenmek isteyen aileler bu eğitimden faydalanabilirler.
EĞİTİME İŞTİRAK İÇİN EN UYGUN GEBELİK HAFTASI NEDİR?
Anneler için en ülkü gebelik haftası 20-28 haftadır. Fakat eğitime her gebelik haftasındaki anneler rahatça katılabilirler. Erken ve geç gebelik haftalarındaki anneleri diğer avantajlar beklemektedir. Hatta annelik ve babalık konusunda sorun yaşayan birçok çift gebe kalmadan eğitimlerimize katılabilirler.
Birinci 3 ay çoklukla bebekle tanışma ayıdır. Gebeliğin ilerleyen devirlerinde bu eğitimlerle daha çok ilgileniyorsunuz. Lakin erken gebelik haftasında gelmenin en büyük avantajı çok daha şuurlu bir hamilelik yaşamanızı sağlamasıdır. Hamilelik boyunca size etrafınızdan daima olumsuz birçok bilgi denetimsiz halde akmaktadır. Kurs sayesinde bu yanlış bilgilerin akışını engelleyebilir, daha huzurlu bir hamilelik başlangıcı yapabilir, vücut ve zihin hazırlıklarınıza çok daha erkenden başlayabilirsiniz.
EŞİMİN EĞİTİME GELMESİ KAİDE MI?
Elbette kural değil. Lakin bugüne kadar çok mecburî kaideler olmadıkça birçok aile eşleri ile birlikte katıldılar. Evet, birtakım babalar eşlerinin zoruyla geldiler. Lakin inanın eğitimden en çok faydalanan bireyler tekrar onlar oldular. Eş olmanın ehemmiyetini kavradılar. Doğumda nasıl yardımcı olabileceklerini öğrendiler. En değerlisi bebekleri ile çok daha derin bağlar kurdular. Eğitim ve doğumdan sonra en çok ismimizi duyurmak isteyen ve arkadaşlarını yönlendirenler de daima onlar oldular. Eğitim babaların kendilerine itimadını arttırır ve bu sayede doğumda yanlışsız takviye ile müdahalesiz doğumlar çok daha rahat ve
kolay olur.
SEZARYEN OLMAK İSTİYORUM, KURSUN BANA YARARI VAR MI?
Eğitim yalnızca doğal doğum yapmak isteyenler için düzenlenmemiştir. Temel eğitimde bebek, bebeğin doğumda yaşadıkları ve doğumda annedeki değişimler anlatılır. Sağlıklı bir anne-bebek bağının oluşumu için yapılacaklar paylaşılır. Bu bilgiler yalnızca olağan doğum düşünen anneler için değil, sezaryen düşünen anneler için de vazgeçilmez bilgilerdir. Sezaryen düşünen anneler Anne ve Bebeğe Saygılı Sezaryen konusunda bilgiler alırlar ve gereksinimlerine nazaran doğum tercihlerini planlarlar.