Çok daha önceki tarihlerden beri kullanılan bitki çaylarının bilinen bir çok yararı var. Bitki çaylarının genellikle kaynamış suda bir kaç dakika demlemeye bırakılarak içilmesi önerilir. Birçok hastalığın rehabilitasyonunda destekçi olarak kullanılan bitkiler netlikle bir uzmana danışılarak harcanmalıdır. Şifa ambarı olan bitkiler şayet bilinçsizce kullanılırsa hasarlı da olabilir.
YEŞİL ÇAY
Güçlü bir antioksidandır, kansere karşı koruma sağlar, makûs kolesterolü düşürür, kalp sıhhatine iyi kazanç, kan basıncını düşürür, diş çürüklerini önler, diş eti hastalıklarına karşı koruma sağlar, metabolizmayı hızlandırır, kilo vermeye destekçi olur, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
PAPATYA ÇAYI
Uyku bozuklukları rehabilitasyonunda kullanılır, romatizmal rahatsızlıklar için kullanılır, ten döküntüsüne yol açan cilt hastalıklarının belirtilerini hafifletir, gastrit ve ülseratif kolit rehabilitasyonunda kullanılır, sabah bulantılarını hafifletir, alerıji belirtilerini eksiltir, stresi eksiltir, evhamı azaltr ve genel bir hafifleme sağlar, bağırsak meselelerini giderir, bağırsak iltihaplanması rehabilitasyonunda destekçi olarak kullanılır, adalelen rahatlatır, krampları eksiltir, diş eti hastalıklarını önler, serinkanlılaştırır, karaciğeri çalıştırır, adet yarıyılı kasılmalarını hafifletir, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, çıban rehabilitasyonunda gargara suyu olarak kullanılır.
REZENE ÇAYI
Hazımsızlık, mide sızısı, gaz ve sindirime bağlı öteki problemler için içilebilir. Ancak rezene çayının, öteki bitki çaylarında olduğu gibi, fazla tüketiminin bazı yan tesirleri olabileceğini unutmayın.
MISIR PÜSKÜLÜ ÇAYI
Tesirli bir idrar söktürücüdür, mesane enfeksiyonlarının rehabilitasyonuna destekçi olur, prostat iltihabına iyi kazanç, idrar yolu enfeksiyonunun rehabilitasyonunda kullanılır, böbrek taşlarına karşı ananesel olarak kullanılmaktadır, kalp sıhhatini korur, diyabet hastalanırda kronik bitkinliğe iyi kazanç, yüksek tansiyonu düşürür.
ISIRGAN OTU ÇAYI
İdrar söktürücüdür, yüksek ölçüde demir kapsar, kansızlık rehabilitasyonunda destekçi olarak kullanılır, sindirim sistemini ve öteki uzuvları pakler, artrit semptomlarını hafifletir, idrar yolu enfeksiyonlarının rehabilitasyonunda kullanılır, karaciğeri pakler böbrekleri pakler, öksürüğe iyi kazanç, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, soğuk algınlığına iyi kazanç, saman nezlesinin rehabilitasyonunda kullanılır, sindirimi kumpaslar.
İSME ÇAYI
Zararlı zehirli maddelerin bedenden atılmasını sağlar, beyin işlevlerini geliştirir, bronşit ve astım belirtilerini hafifletir, karaciğeri pakler idrar yolu enfeksiyonunun rehabilitasyonuna destekçi olur, aşın terlemeyi eksiltir, stresi eksiltir, serinkanlılaştırır, menopoz sonrası belirtileri hafifletir, saçlann beyazlamasını yavaşlatır, mantar enfeksiyonlarına karşı kullanılır, belleği güçlendirir, Alzheimer’a karşı destekçi olarak kullanılır, kan şekerini düşürür, dişeti iltihaplanmasına karşı kullanılır, ağız yaralarının rehabilitasyonunda kullanılır, asapsal baş sızısını hafifletir, safra kesesini çalıştırır, gargara suyu olarak kullanılır, boğaz sızısını alır.
BİBERİYE ÇAYI
En çok hazımsızlık ve kabızlık gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarında kullanılan biberiye çayı; belleği güçlendirir, konsantrasyonu arttırır, zehirli maddelerin bedenden atılmasını süratlendirir, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, kan dolaşımını çoğaldırır, beyin ve kalp gibi hayati uzuvlara daha fazla oksijen taşınmasını sağlar, baş sızısı ve migren sızılarını hafifletir, stresi eksiltmeye destekçi olur.
HİBİSKUS ÇAYI
Kafeinsiz olan ve yüksek C vitamini kapsayan hibiskus bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, tansiyonu düşürür, tip 2 diyabette yüksek kan basıncını düşürmek için kullanılır, antioksidandır, kolesterolü düşürür, mide kanserine karşı koruma sağlar, şişliği alır, sindirim sistemini çalıştırır, kalp ve karaciğer hastalıklarına karşı kullanılır, kilo vermeye dayanakçıdır.
MELİSA ÇAYI
Nane familyasından olan melissa bitkisi uyku meselelerinde kullanılır, asapları yatıştırır, stresi eksiltir, mide rahatsızlıklannı eksiltir, sindirim meselelerine karşı kullanılır, gaz giderir ateş düşürür, ter atılmasını sağlar.
KEKİK ÇAYI
Hazımsızlığı giderir, beden için zorunlu mineralleri kapsar, boğaz sızısını alır, ağız içi yaralan geçirir, dişeti hastalıklanna iyi kazanç, antiseptiktir, soğuk algınlığına iyi kazanç, gargara suyu olarak kullanılır,,kabarıklığı ve gazı alır stresi eksiltir ve iyi sezdirir, romatizma ağalarına gevşetir, baş ağrsını geçirir.
KUŞBURNU ÇAYI
Astıma iyi kazanç stresi eksiltir, soğukkanlılık verir hazımsızlığı giderir c vitamini istikametinden zengindir, antioksidan tesiri vardır, omega 3 yağ asidi istikametinden zengindir. Kan basıncını kumpaslar, romatizma sızıların hafifletir, kanserli hücrelerin dağılmasını yavaşlatır, makûs kolesterolü düşürür, şeker hastalığına karşı koruma sağlar, yüksek ölçüde C vitamini kapsar, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, soğuk algınlığı rehabilitasyonunda kullanılır, cilde natürel parlaklık verir, natürel bir antioksidandır, idrar yolu hastalıklarına karşı gözeticidir, idrar söktürücü olarak kullanılır.
NANEÇAYI
Nane çayının buharını solumak btümörün tıkanıklığını giderir ve sinüsleri açar, boğaz kuruluğuna iyi kazanç, gaz gidericidir, safra taşı çözer, mide bulantısını alır, kusmayı geçirir, mide ekşimesini eksiltir, sindirime destekçi olur, ağız kokusunu alır, adale ağrılannı hafifletir, kronik sızıyı eksiltir, soğuk algınlığının daha çabuk geçmesini sağlar, alerjik öksürüğe iyi İşte bitki çaylarının yararlan Çok daha önceki tarihlerden beri kullanılan bitki çaylarının bilinen bir çok yararı var. Bitki çaylarının genellikle kaynamış suda bir kaç dakika demlemeye bırakılarak içilmesi önerilir. Bir çok hastalığın rehabilitasyonunda destekçi olarak kullanılan bitkiler netlikle bir uzmana danışılarak harcanmalıdır. Şifa ambarı olan bitkiler şayet bilinçsizce kullanılırsa hasarlı da olabilir.