Asitli Gıdalardan Sonra Hemen Dişlerinizi Fırçalamayın!
Dişlerinizde sıcağa-soğuğa, tatlı veya ekşi yiyeceklere, diş fırçalamaya karşı besbelli ve derin bir ağrı seziyorsanız diş hassasiyetiniz var demektir. Diş Doktoru Modern Kışlaoğlu, diş hassasiyetine karşı diş fırçanızı doğru seçmenizi, pütürsüz diş macunu kullanmanızı ve en ehemmiyetlisi de asitli meşrubatlardan sonra en az yarım saat dişlerinizi fırçalamamanızı öneriyor.
Diş hassasiyetine sebep olan etmenler nelerdir?
Sert diş fırçalama Bu biçimde diş fırçalama zamanla diş minesinden yıprandırır.
Diş eti çekilmesi
Diş eti hastalığı Şiş ve çıbanlı diş etleri de diş hassasiyetine sebep olur.
Diş gıcırdatma
Diş taşı Dişlerdeki plak birikimi de hassasiyete yol açan etmenler arasında yer alır.
Kırık dişler
Kola, gazoz gibi meşrubatlar ve bol miktarda asit kapsayan besinler
Asitli meyveler Greyfurt, portakal, limon gibi
Diş hassasiyetine karşı konutta neler yapabilir?
Dişlerde hassasiyete karşı konutta başvurabileceğimiz pratik bazı usuller vardır. Öncelikle ağız hijyenine özen gösterilmelidir. Ağız hijyeni için dişler ve ağzın her noktası dikkatlice arınılmalıdır. Diş fırçalarken, yumuşak kıllı fırça kullanılabilir. Bu biçimde dişin sert tabakalarına daha az hasar verilmiş olur.
Öğün aralarında asitli gıdalar yerine şekersiz sütlü besinler tüketilebilir. Misalin kola yerine ayran içilebilir.
Ayrıca florlu diş bakım mahsulleri kullanılabilir. Alıngan dişler için hazırlanmış özel macunlar seçim edilebilir. Çok sıcak ve çok soğuk gıdalardan, bunları arkası arda harcamaktan özellikle sakınılmalıdır. Asitli yiyecekleri harcadıktan en az yarım saat sonra dişleri fırçalamaktan sakınılmalıdır.
Tedavi olarak neler uygulanabilir?
Sarihe çıkmış olan ve hassasiyete sebep olabilecek kök yüzeylerini izole edebilir. Floridli verniklerle kök yüzeylerini iyileştirebilir. Ayrıca, hassasiyet probleminize çözüm için dişin azalan tabakalarının yerine dolgu maddeleriyle yenileme yapabilir.
Diş Doktoru Modern Kışlaoğlu