Ömrün kalitesini ve mühletini olumsuz istikamette etkileyen bir hastalık olup yüzyılımızın en değerli sıhhat sıkıntılarındandır.
Akupunkturiste başvuran hastalara çoklukla şu tavsilerde bulunulur;
Öğünlerinizi sistemli ve vaktinde yemelisiniz, lokmalarınızı küçültmeli ve çok çiğnemelisiniz, öğünlerde yediğiniz yemeğin ölçüsüne dikkat etmelisiniz.
Akupunktur’un bu durumda size sağlayacağı fayda; akupunktur, her şeyden evvel sindirim sisteminizin daha tertipli çalışmasını sağlayacak örneğin kabızlık sorununuz varsa bunu giderecek, midenizde ekşime yanma yahut hazımsızlık varsa bunları giderecek.
Akupunktur, ömrünüzde hala var olan ve bu türlü önemli bir davranış değişikliği sırasında oluşacak olan gerilimi giderecek, kendinizi her vakit olduğundan daha sakin ve rahat hissedeceksiniz. Bu da size kimi davranışlarınızı yine gözden geçirip değiştirebilmeniz için imkan verecek. Akupunktur, bu süreçte doğal olarak aldığınız besin ölçüsü düşeceğinden beklenen açlık duygusu, mide kazıntısı ve halsizlik şikayetlerini giderecektir.
Akupunktur, sıkça rastlanılan tabip denetimi dışında yapılan sıkı diyetlerle kilo alıp vermeler sonucunda yahut bir öbür nedenle yavaşlayan metabolizmanın hızlanmasını sağlayacaktır.
Akupunktur bu sorunları giderirken hastanın yapacağı; haftada bir sefer akupunktur tedavisine nizamlı gitmek ve doktorunun tekliflerine uyarak sağlıklı bir formda zayıflarken beslenme ile ilgili yanlış davranışlarını kalıcı bir biçimde değiştirerek hayat uzunluğu sürecek gerçek alışkanlıkları edinmekten öbür bir şey olmayacaktır.
KİLO KAYBININ FAYDALARI:
Kilo vermek fizikî,metabolik,endokrinolojik ve ruhsal komplikasyonları düzeltmektir.
5-10 kiloluk kilo kaybı;
-Sırt ve eklem ağrılarını azaltır.
-Akciğer işlevlerindeki bozuklukları düzeltir.
-Hipertansiyonda düzelme sağlar.
-İnsulin hassaslığında ve glikoz toleransında düzelme sağlar.
-Kan lipidleri ve kolesterolde düşmeye neden olur.
-Over işlevlerine faydalı tesir sağlar.
-Diabetes mellitusda düzelmeye neden olur.
| Obezite Nedenleri |
|
Genetik yatkınlık, hormonal metabolik bozukluklar, ruhsal çevresel etkenler, besinlerin tüketimi esnasında düşük güç harcamak.. HAKİKAT BESLENMEDE DİKKAT EDİLECEK KURALLAR: |