En sık tesadüfülen rahatsızlıklara hekimsiz rehabilitasyon!
Karşılaştığınız bazı sağlık meseleleri için hemen hekime ya da eczaneye koşmanız gerekmiyor. Unutmayın, bazen buzdolabınız aynı zamanda ecza dolabınız!
‘The Canadian Encycolopedia of natural Medicine’ kitabının yazarı Sherry Torkos bazı teklifleri ve özel reçetelerimizi sizinle paylaşıyoruz.
İşte 9 sağlık meselesine 9 natürel çözüm…
Ehemmiyetli bir buluşma sırasında ya da hoşlandığınız bireyle baş başa olduğunuz esnada, ağız kokusunun üzerinizde oluşturduğu stresi hipotez edebliyoruz. Kumpaslı ağız bakımının bu meseleyi çözüceğini biliyoruz ama bildiğimiz bir şey daha var. Sherry Torkos, ” İyi bakterilerden oluşan probiyotik mahsuller makûs bakterilerle savaşarak ağız kokusunu azaltabiliyor.” diyor.
Kefirin 75 faydasını görmek için tıklayın!
Ağız kokusuna iyi gelen diğer yiyecekleri görmek için tıklayın!
Soğuk algınlığı sebebiyle oluşan öksürüğe karşı bal mükkemmel bir ilaç.
Toros ise aft için meyankökünü öneriyor.
İshal, günlük hayatınızı etkileyecek ve zamansız karşılaşabileceğiniz bir mesele. Neyse ki çözümü hemen mutfağınızda. Torkos’a göre muzun kapsadığı pektin ishali yasaklamaya takviyeci oluyor. Ayrıca ishal sonrası muz yemek kaybedilen elektroliti tekerrür sağlıyor.
Çörek otunu bir kap suyun içinde ısıtıp tekerrür kurutun. Kurutulan çörekotlarını toz haline getirdikten sonra burnunuza çekin.
Karabiber, limon, zencefil ile karıştırıp öksürüğe ve gribe natürel iksir hazırlayabilirsiniz.
Hemoroid problemi oldukça acı verebilir.
Akne yalnızca ergenlikte karşılaşılan bir problem değil. Birçok kadın bu problemi sürüklemekte. Torkos ise mucizeler yarattığı söylenen pahalı kremlere başvurmadan evvel çay ağacı yağını sınamanızda fayda olduğunu söylüyor.